ブログをご覧の皆様こんにちは！

本日はとても寒がりなM様と運動をし体を動かしてみました！

ゴールに見立てたカゴにボールをシュート🏀

最初は中々入らず、「案外難しいね～💦」とM様（笑）

1度シュートが決まると、「あー、この角度ね～。」とコツを掴み連続シュートを決める程👏

10分程体を動かすと、寒がりなM様も「暑くなってきたな！」とこの後ベストを脱いでおりました（笑）

やはり寒い時ほど積極的に体を動かすのがいいのでしょうね🎵

また一緒に運動しましょう☆　M様お付き合い有難うございました😊