皆様、こんにちは！特養職員のAです。今日から師走、今年も早いものであと1ヶ月を残すのみとなりました。雪も積もって一気に冬らしくなってきましたね。

さてそんな寒い冬でも水分を飲むことは重要です。寒いからといってなかなか水を飲む機会がなく、喉も乾かないのでいつの間にか脱水になってしまうことがあります。そうならない為にも意識的に水分を摂って頂いております。

I様に水分をお渡しすると、グビグビと飲まれ「おいしい」と満足そうな表情でした。ご自分で進んで水分を摂って頂いており、とても安心しております。

D様はストロー付きのコップを手渡すと、ゆっくりとお召し上がりになります。喉渇いていましたか、と尋ねると「渇いていない」とのこと。なかなか喉の渇きを自覚しづらい季節となってきています。

O様に今日は雪が降って積もってますよ、とお話しすると「とうとう積もってしまったか」と外を眺め目を丸くされておりました。冬は空気が乾燥するので水分をちゃんととってくださいね。

さて冬本番となってきましたので皆様雪かきなどで大変かと思いますが、お体にお気を付けて年末をお過ごしください。