💪バランス訓練に挑戦✨気持ちいい外気浴も楽しみました🌳🌞

本日のリハビリでは、平行棒を使ったバランス訓練に加えて、片足立ちや足を後ろに引く動作を取り入れ、日常生活で衰えやすい「大殿筋(お尻の筋肉)」の強化にも取り組みました🍑✨

足を後ろにゆっくり引くことで、お尻の筋肉にしっかり刺激が入り、姿勢の安定や歩行時のバランス維持にもつながります。ご利用者様も「ちょっときついけど、気持ちいいね」と笑顔を見せてくださいました😊

リハビリ後は、秋の風が心地よい園の敷地内を、車椅子でゆっくり外気浴🌤️🍁
季節の移ろいを感じながら、穏やかなひとときを過ごされました。

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