ブログをご覧の皆様こんにちは。今日は午後から体を動かす「ロコトレ」を行いました。DVDを見ながらみなさんと一緒に体操していきました❢

みなさんそれぞれ体の不調は違うので痛くならない程度にゆっくりペースで行っていきました。

いろんな体操があってみなさん苦戦しながらも楽しくレクを行っておりましたよ😊😊