ブログをご覧の皆様こんにちは。

週末はお子さんやお孫さんの運動会に行かれた方も多かったのではないでしょうか？

二日間とも天気に恵まれ、運動会日和でしたね。私も姪っ子の運動会を見に行って来ましたが、1日でだいぶ日焼けをしてしまいました・・・

ショートステイではお客様の脱水予防と室内の気温に気をつけて、換気とこまめな水分補給を心がけるようにしています。水やお茶以外に、「ラクーナ」という清涼飲料もご用意しています。

こちらは粉末になっていて、水に溶かして提供します。

汗をかくと、体からは水分だけでなくナトリウムやカリウムなどのイオンも失われてしまう為、普段の水分補給時や熱中症対策としてもこうしたイオン飲料などを積極的に補給していきたいですね。

皆様も熱中症などに充分お気をつけてお過ごしください。

ショートJ・I