皆さん、おはようございます。すっかり秋になりました。稲刈りも進み木の葉っぱもいろんな色になってきました。気温もぐっと下がっています。でもT氏は、そんな事にも負けない健康作りをしています。朝食の前に、車椅子を押しホールを何週も歩いています。「歩く事が大事なんだ」と話していました。その後は、朝食摂取していました。「何を食べてもおいしい」と話していました。T氏は、「身体を動かした食べることが大事なんだ」と教えてくれました。皆さんもT氏を見習ってみてはどうでしょうか。
そしてT氏、これからも頑張って下さい。　＜ｼｮｰﾄ　M・Y＞