こんにちは（＾＾）

今日は雨が降って肌寒いですね。体調を崩さないように、気をつけていきましょう！

天気がパッとしないので、皆さんと体操をして身体を動かしました。

まずは深呼吸から＼（゜ｏ゜）／

首や肩を動かす体操や、口腔体操、発声練習等も行いました。

皆さん一生懸命に取り組まれていましたよ♪

身体を動かすとスッキリしますね！

（ＳＳ山崎　Ｏ．Ａ）