ブログをご覧の皆様こんにちは＾－＾

本日は、「手の体操」、「肩こり体操」を行いました♪

皆様が知っている「キラキラ星」「青い山脈」の音楽に合わせて、体操を行いました。歌を歌いながら行いました♪レクリエーションとして楽しみながら、口腔機能のリハビリ効果も抜群です♪
首と肩の動きがスムーズになれば、咀嚼や嚥下の動きもスムーズになりますね☆肩こりの予防にもなりますね♪

毎日、少しづつ無理なく行っていきましょうね＾０＾

小規模城南山崎　　M/M