こんにちは!
本日も蒸していますね。
そんな日こそはりきっていきましょう!
という事で毎日の体操をいたしましょう。
そして指先の運動です。
皆さま一緒に身体を熱くして、水分補給を忘れずに、そしてよい睡眠を・・・!
元気にいきましょうね!(A.M)
こんにちは!
本日も蒸していますね。
そんな日こそはりきっていきましょう!
という事で毎日の体操をいたしましょう。
そして指先の運動です。
皆さま一緒に身体を熱くして、水分補給を忘れずに、そしてよい睡眠を・・・!
元気にいきましょうね!(A.M)
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