当園のブログをご覧の皆様、いかがお過ごしでしょうか?
私事ですが、1週間前より風邪をひいてしまいまして、昨日の夜12日ぶりに、10kmラン&3kmジョグを再開できました。
ただ、12日ぶりということもあり、体は重いわ呼吸は苦しいわで、1kmあたり10秒も想定タイムより遅れる始末…。
「継続性」も大切ですが、それは「健康」の上で成り立つ事なのだなぁ、と実感させられました。
インフルエンザが流行しています、健康に気をつけて元気に過ごしましょう!
さて、私事と言うか、会社のことなのですが、本日忘年会があります。
そこで、特に求められてもいない使命感より、我々小規模で余興をやりますと言ってしまったもので、H介護士と今更ながら…
Rat-tat-tatダンスです…
これで会場を盛り上げて見せます!失笑になるかもしれませんが…
正午過ぎより雪も降って来ました。車の運転もさることながら、歩行者の方も転倒等ない様十分にお気をつけ下さい!
小規模 y.n☆