今日は知って得する講座「健康講座」でした。

まずはプリントを見ながら、皆さんの状態を確認してみました。

「つまずくことはありますか？」

筋力アップの為に体操をしましょう！

「物忘れが気になりますか？」

自信を持って「はい！」と言う方も（笑）

そして、これから注意しなければならない感染症についてお話しました。

手を動かしながら手の洗い方も確認しました。

皆さん、熱心に話を聞いていました。