ブログをご覧の皆さま、こんにちは！！

今日は朝から日差しが強く、弘前市では気温３０℃を越える１日になるそうですよ！

おうようえんでも水分を多めに摂る様、お客様に声掛けなどを行い対策をしています！

熱中症を予防するには①温度と湿度を気にする②室温を適切に保つ③こまめな水分・塩分補給/休憩④生活リズムを整える⑤体を暑さに慣れさせる⑥自分も家族もなるかもしれないとお互い気にかけることが大切ですよ！

弘前は明日、雨が降り蒸し暑い１日になりそうです！ブログをご覧の皆さまも体調管理に気をつけてお過ごしください！

(特養Ｍ．Ａ)