今月最初の【転倒予防エクササイズ】

今月のおうよう園の体操は全て、

【太極拳の呼吸法】から始まり、【太極拳の礼】にて終わります。

今回の転倒予防エクササイズも同様で、要所要所に、

【太極拳】の基本動作を取り入れています。

風はまだ冷たいですが、小春日和の天気が続いています。

外出する機会も増えてくるとは思われますが、皆様転倒には十分に気をつけて、

【太極拳】で健康な身体作りをして、そして・・・

笑顔で【おうよう園デイサービスセンター】に遊びに来てください。

～本日のマッサージ～

運動器機能向上の訓練を行なったばかりのＵ様。

「前はまっすぐ歩くだけでも大変だったのに」と話されておりましたが、現在はおうよう園デイサービスセンターの機能訓練指導員による歩行訓練、上下肢運動に積極的に取り組まれております。訓練の後はいつも、マッサージで下肢のケアを欠かしません。