ブログをご覧の皆様こんにちは！

朝から快晴でまだ昼前というのに既に暑いくらいですね💦

T様もカラッカラの喉をジュースで潤して

「足のつま先まで流れてる気してさっぱりした～。」とあっという間に飲み干しておりました♪

こまめな水分補給・カーテンを閉め直射日光を防ぐ・エアコンで室温調整・衣類、寝具で体温調整

これで暑さ対策バッチリです😊

皆さんも出来ることは行い熱中症に気を付けてお過ごしください！