今日の献立(ショートステイ山崎)

ちらし寿司

しじみの潮汁、ちらし寿司、茶碗蒸し、彩り野菜の白和え、がり、ぶどうゼリー エネルギー:556Kcal タンパク質:27.1g 食塩   :4.0...
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えびフライ

ごはん、はんぺんのすまし汁、えびフライ、ブロッコリーと帆立のスープ煮、 コールスローサラダ、かぼちゃプリン エネルギー:519Kcal タンパク...
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ホッケのなめ茸おろしがけ

ごはん、ささみのすまし汁、ホッケのなめ茸おろしがけ、なすの炒め物、もやしの中華和え、 赤しその実漬け エネルギー:485Kcal タンパク質:2...
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チキン南蛮

ごはん、なめこのみそ汁、チキン南蛮、小松菜の炒め物、大根と胡瓜の梅和え、桜大根漬け エネルギー:493Kcal タンパク質:20.4g 食塩  ...
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ポークカレー

ごはん、オニオンスープ、ポークカレー、ビーフンソテー、和風レタスサラダ、フルーチェピーチ エネルギー:569Kcal タンパク質:16.1g 食...
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ハムカツ

ごはん、椎茸のすまし汁、ハムカツ、ほうれん草の炒め物、カリフラワーサラダ、赤しその実漬け エネルギー:510Kcal タンパク質:16.4g 食...
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えびのチリソース

ごはん、中華風スープ、えびのチリソース、小松菜の炒め物、さつま芋サラダ、しば漬け エネルギー:502Kcal タンパク質:17.9g 食塩   ...
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鶏肉のピーナッツ焼き

ごはん、えのきのみそ汁、鶏肉のピーナッツ焼き、カリフラワースープ煮、青梗菜のお浸し、 金時豆甘煮 エネルギー:496Kcal タンパク質:20....
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あじフライ

ごはん、白菜のみそ汁、あじフライ、焼きなす、きゅうりの和え物、たくあん漬け エネルギー:488Kcal タンパク質:19.1g 食塩   :2....
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牛肉の中華風炒め

ごはん、花麩のすまし汁、牛肉の中華風炒め、里芋の煮物、スパゲティサラダ、しば漬け エネルギー:513Kcal タンパク質:18.4g 食塩   ...
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