今日の献立(ショートステイ山崎)

ちらし寿司

しじみの潮汁、ちらし寿司、茶碗蒸し、彩り野菜の白和え、ぶどうゼリー エネルギー:546Kcal タンパク質:27.7g 食塩   :3.8g...
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えびフライ

ごはん、はんぺんのすまし汁、えびフライ、ブロッコリーと帆立のスープ煮、 コールスローサラダ、パンプキンババロア エネルギー:519Kcal タン...
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ホッケのなめ茸おろしがけ

ごはん、ささみのすまし汁、ホッケのなめ茸おろしがけ、なすの炒め物、もやしの中華和え、 梅吹雪 エネルギー:475Kcal タンパク質:25.3g...
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チキン南蛮

ごはん、なめこの味噌汁、チキン南蛮、小松菜の炒め物、大根と胡瓜の梅和え、桜大根漬け エネルギー:490Kcal タンパク質:20.5g 食塩  ...
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ポークカレー

ごはん、オニオンスープ、ポークカレー、ビーフンソテー、和風レタスサラダ、フルーチェピーチ エネルギー:514Kcal タンパク質:16.5g 食...
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ハムカツ

ごはん、椎茸のすまし汁、ハムカツ、ほうれん草の炒め物、カリフラワーサラダ、キャベツ漬け エネルギー:501Kcal タンパク質:16.7g 食塩...
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えびのチリソース

ごはん、中華風スープ、えびのチリソース、小松菜の炒め物、さつま芋のサラダ、しば漬け エネルギー:495Kcal タンパク質:18.4g 食塩  ...
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鶏肉のピーナッツ焼き

ごはん、えのきのみそ汁、鶏肉のピーナッツ焼き、カリフラワーのスープ煮、青梗菜のお浸し、 金時豆甘煮 エネルギー:485Kcal タンパク質:19...
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あじフライ

ごはん、白菜のみそ汁、あじフライ、焼きなす、きゅうりの和え物、白かぶ漬け エネルギー:494Kcal タンパク質:19.1g 食塩   :2.6...
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牛肉の中華風炒め

ごはん、花麩のすまし汁、牛肉の中華風炒め、里芋の煮物、スパゲティサラダ、梅吹雪 エネルギー:521Kcal タンパク質:19.0g 食塩   :...
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