ごはん、岩海苔のみそ汁、赤魚の粕漬け焼き、白菜の炒め物、ブロッコリーとツナのサラダ、
たくあん漬け
エネルギー:468Kcal
タンパク質:21.7g
食塩 :2.7g
ごはん、岩海苔のみそ汁、赤魚の粕漬け焼き、白菜の炒め物、ブロッコリーとツナのサラダ、
たくあん漬け
エネルギー:468Kcal
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