ごはん、白菜のみそ汁、たらのチーズ焼き、さつま芋レモン煮、かぶのサラダ、味きゅうり漬け エネルギー：486Kcal タンパク質：23.4g 食塩... 詳しく見る
ごはん、中華風スープ、麻婆豆腐、焼き餃子、アスパラサラダ、福神漬け エネルギー：504Kcal タンパク質：19.8g 食塩 ：3.0g... 詳しく見る
ごはん、かぶのみそ汁、かれいの煮付け、大豆の煮物、南瓜サラダ、らっきょう漬け エネルギー：485Kcal タンパク質：23.0g 食塩 ：3... 詳しく見る
ごはん、板麩のみそ汁、さばの生姜味噌煮、わらびの炒め物、カリフラワーサラダ、 赤しその実漬け エネルギー：486Kcal タンパク質：24.0g... 詳しく見る
ごはん、わかめスープ、とんかつ、なすの炒め物、レタスのサラダ、みかん缶 エネルギー：525Kcal タンパク質：16.8g 食塩 ：2.7g... 詳しく見る
ごはん、大根葉のみそ汁、さわら西京焼き、揚げだし豆腐、トマトのサラダ、しば漬け エネルギー：502Kcal タンパク質：22.0g 食塩 ：... 詳しく見る
ごはん、麩のみそ汁、筑前煮、小松菜の辛子炒め、ひじきのサラダ、たくあん漬け エネルギー：492Kcal タンパク質：20.0g 食塩 ：3.... 詳しく見る
ごはん、白菜のみそ汁、ホッケ味噌漬け焼き、ジャーマンポテト、チキンサラダ、桜大根漬け エネルギー：479Kcal タンパク質：23.6g 食塩 ... 詳しく見る
いなり寿司、そうめん、星のハンバーグ、ひじきの煮物、彩り白和え、七夕デザート エネルギー：595Kcal タンパク質：23.9g 食塩 ：4... 詳しく見る
ごはん、豆腐のすまし汁、鶏肉のねぎ塩焼き、さつま芋煮、ブロッコリーサラダ、らっきょう漬け エネルギー：488Kcal タンパク質：19.7g 食... 詳しく見る
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