今日の献立(ショートステイ山崎)

赤魚の塩こうじ焼き

ご飯、わかめのみそ汁、赤魚の塩こうじ焼き、長芋のみそ炒め、かにクリームコロッケ、ナムル、 べったら漬け エネルギー:514Kcal タンパク質:...
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たいのとろろ蒸し

ご飯、さもだしのおろし汁、たいのとろろ蒸し、舞茸と糸コンのソテー、キャベツのうま煮、 ほうれん草の和え物、赤かぶ漬け エネルギー:485Kcal ...
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ポークカレー

ご飯、キャベツのスープ、ポークカレー、ひじきの煮物、レタスのサラダ、グレープゼリー、 福神漬け エネルギー:532Kcal タンパク質:18.3...
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八宝菜

ご飯、レタスのスープ、八宝菜、なすのおかか煮、トマトサラダ、大根おろし甘酢和え、梅吹雪 エネルギー:502Kcal タンパク質:18.3g 食塩...
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豚肉のパン粉焼き

ご飯、かきたま汁、豚肉のパン粉焼き、すき昆布の煮物、車麩の辛子和え、南瓜のサラダ、 味きゅうり漬け エネルギー:556Kcal タンパク質:23...
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赤魚とじゃが芋の味噌煮

ご飯、白菜のみそ汁、赤魚とじゃが芋の味噌煮、マカロニソテー、ほうれん草の磯辺和え、 野菜サラダ、かつおたくあん漬け エネルギー:498Kcal ...
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さばのみそ漬け焼き

ご飯、花麩のすまし汁、さばのみそ漬け焼き、冬瓜の煮物、ブロッコリーの炒め物、 舞茸の白和え、桜大根漬け エネルギー:489Kcal タンパク質:...
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鶏肉の塩ダレ焼き

ご飯、板麩のみそ汁、鶏肉の塩ダレ焼き、かぶの煮物、オクラの和え物、さつま芋のサラダ、 白かぶ漬け エネルギー:508Kcal タンパク質:19....
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メバルの野菜あんかけ

ご飯、かぶのみそ汁、メバルの野菜あんかけ、ブロッコリーの煮物、かぼちゃコロッケ、 コールスローサラダ エネルギー:491Kcal タンパク質:2...
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クリームシチュー

ご飯、えのきのスープ、クリームシチュー、青梗菜の炒め物、めかぶ和え、マカロニサラダ エネルギー:501Kcal タンパク質:18.2g 食塩  ...
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