今日の献立(ショートステイ山崎)

青椒肉絲

ご飯、はんぺんのすまし汁、青椒肉絲、焼き餃子、かぶのサラダ、3色ナムル、きゅうり漬け エネルギー:540Kcal タンパク質:19.7g 食塩 ...
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ちらし寿司

しじみの潮汁、ちらし寿司、茶碗蒸し、彩り野菜の白和え、甘酢生姜漬け、ぶどうゼリー エネルギー:586Kcal タンパク質:28.5g 食塩   ...
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えびフライ

ご飯、はんぺんのすまし汁、えびフライ、ブロッコリーと帆立のスープ煮、コールスローサラダ、 かぼちゃプリン、しば漬け エネルギー:530Kcal ...
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ホッケのなめ茸おろしかけ

ご飯、ささみのすまし汁、ホッケのなめ茸おろしかけ、玉子と豆腐のしんじょ、なすの炒め物、 もやしの中華和え、梅吹雪 エネルギー:487Kcal タ...
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鶏肉のねぎ塩焼き

ご飯、なめこのみそ汁、鶏肉のねぎ塩焼き、野菜しゅうまい、小松菜の炒め物、 大根と胡瓜の梅和え、桜大根漬け エネルギー:498Kcal タンパク質...
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ポークカレー

ご飯、オニオンスープ、ポークカレー、ビーフンソテー、和風レタスサラダ、福神漬け、 フルーチェ エネルギー:556Kcal タンパク質:18.3g...
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鮭みそ焼き

ご飯、椎茸のすまし汁、鮭みそ焼き、エビカツ、ほうれん草の炒め物、カリフラワーサラダ、 キャベツ漬け エネルギー:489Kcal タンパク質:23...
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えびのチリソース

ご飯、中華風スープ、えびのチリソース、かぶの煮物、小松菜の炒め物、さつま芋サラダ、 しば漬け エネルギー:526Kcal タンパク質:18.1g...
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鶏肉のピーナッツ焼き

ご飯、えのきのみそ汁、鶏肉のピーナッツ焼き、カリフラワーのスープ煮、青梗菜のお浸し、 金時豆甘煮、たくあん漬け エネルギー:519Kcal タン...
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あじフライ

ご飯、白菜のみそ汁、あじフライ、焼きなす、いんげんの炒め物、きゅうりの和え物、白かぶ漬け エネルギー:532Kcal タンパク質:21.4g 食...
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