今日の献立(ショートステイ山崎)

親子煮

ご飯、なめこのみそ汁、親子煮、冬瓜の炊き合わせ、レタスのサラダ、みかん缶、桜大根漬け エネルギー:498Kcal タンパク質:18.8g 食塩 ...
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あじの生しょうゆ糀焼き

ご飯、舞茸のみそ汁、あじの生しょうゆ糀焼き、揚げ出し豆腐、ビーフンのソテー、 白菜のさざなみ和え、梅吹雪 エネルギー:495Kcal タンパク質...
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牛肉のオイスターソース炒め

ご飯、ニラのスープ、牛肉のオイスターソース炒め、生揚げの煮物、大根おろし甘酢和え、 トマトとアスパラのサラダ、しその実漬け エネルギー:495Kc...
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サーモンフライ

ご飯、花麩のすまし汁、サーモンフライ、いんげんの炒め物、コールスローサラダ、福神漬け、 ラフランスゼリー エネルギー:535Kcal タンパク質...
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さばの西京焼き

ご飯、ふきのみそ汁、さばの西京焼き、青梗菜のソテー、蒸ししゅうまい、ポテトサラダ、 赤かぶ漬け エネルギー:545Kcal タンパク質:20.0...
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ほっけみりん漬け焼き

ご飯、めかぶと春雨のスープ、ほっけみりん漬け焼き、炒り豆腐、かぶの煮物、 ツナコーンサラダ、白菜漬け エネルギー:550Kcal タンパク質:2...
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鶏肉のトマトソースがけ

ご飯、しいたけのすまし汁、鶏肉のトマトソースがけ、じゃが芋の煮物、カリフラワーサラダ、 春菊のお浸し、きゅうり漬け エネルギー:492Kcal ...
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とんかつ

ご飯、いわのりのみそ汁、とんかつ、煮なます、オクラのわさび和え、ポテトサラダ、しば漬け エネルギー:560Kcal タンパク質:18.2g 食塩...
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酢鶏

ご飯、きくらげのスープ、酢鶏、人参しりしり、レタスの青じそ和え、マンゴー、梅吹雪 エネルギー:525Kcal タンパク質:18.7g 食塩   ...
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さばの味噌焼き

ご飯、もやしのみそ汁、さばの味噌焼き、かぶのそぼろあん、ひじきの炒め煮、アスパラサラダ、 たくあん漬け エネルギー:495Kcal タンパク質:...
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