今日の献立(ショートステイ山崎)

青椒肉絲

ご飯、はんぺんのすまし汁、青椒肉絲、アスパラのみそ炒め、かぶのサラダ、3色ナムル、 きゅうり漬け エネルギー:495Kcal タンパク質:19....
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ちらし寿司

< 寿司の日 献立 > ちらし寿司、しじみの潮汁、筑前煮、彩り野菜の白和え、甘酢生姜漬け、ぶどうゼリー エネルギー:562Kcal タンパク質:...
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えびフライ

ご飯、はんぺんのすまし汁、えびフライ、ブロッコリーと帆立のスープ煮、コールスローサラダ、 かぼちゃプリン、しば漬け エネルギー:528Kcal ...
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ホッケ葱味噌焼き

ご飯、ささみのすまし汁、ホッケ葱味噌焼き、里芋のそぼろ煮、なすの炒め物、 もやしの中華和え、梅吹雪 エネルギー:484Kcal タンパク質:23...
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鶏肉のピーナッツ焼き

ご飯、なめこのみそ汁、鶏肉のピーナッツ焼き、野菜しゅうまい、小松菜の炒め物、 大根と胡瓜の梅和え、桜大根漬け エネルギー:521Kcal タンパ...
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ポークカレー

ご飯、オニオンスープ、ポークカレー、ビーフンソテー、和風レタスサラダ、フルーチェピーチ、 福神漬け エネルギー:560Kcal タンパク質:16...
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鮭塩焼き

ご飯、しいたけのすまし汁、鮭塩焼き、おでん風煮、ほうれん草の炒め物、カリフラワーサラダ、 キャベツ漬け エネルギー:480Kcal タンパク質:...
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えびのチリソース

ご飯、中華風スープ、えびのチリソース、かぶの煮物、小松菜の炒め物、さつま芋のサラダ、 しば漬け エネルギー:530Kcal タンパク質:18.0...
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治部煮

ご飯、えのきのみそ汁、治部煮、カリフラワーのスープ煮、金時豆甘煮、青梗菜のお浸し、 たくあん漬け エネルギー:541Kcal タンパク質:21....
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あじフライ

ご飯、白菜のみそ汁、あじフライ、焼きなす、いんげんの炒め物、きゅうりの和え物、白菜漬け エネルギー:532Kcal タンパク質:21.2g 食塩...
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