ご飯、ふきのみそ汁、ホッケの塩焼き、アスパラの炒め物、切干大根の煮物、 トマトのサラダ、なす漬け エネルギー：485Kcal タンパク質：20.... 詳しく見る
ご飯、玉ねぎのみそ汁、チキンカツ、山菜の煮物、大根とあさりの炒め物、 ブロッコリーのサラダ、梅吹雪 エネルギー：549Kcal タンパク質：16... 詳しく見る
ご飯、春雨のスープ、白身魚の山椒焼き、ひじきの炒め煮、揚げ出し豆腐、 インゲンのピーナッツ和え、桜大根漬け エネルギー：496Kcal タンパク... 詳しく見る
ご飯、コンソメスープ、クリームシチュー、かぶのうま煮、きゅうりの酢味噌和え、和梨ゼリー、 しそ昆布 エネルギー：507Kcal タンパク質：18... 詳しく見る
ご飯、キャベツのみそ汁、赤魚の粕漬け焼き、うの花の炒り煮、カリフラワーの炒め物、 ほうれん草の海苔和え、赤かぶ漬け エネルギー：489Kcal ... 詳しく見る
ご飯、オクラのみそ汁、白身魚フライ、もやしのソテー、ナポリタンスパゲッティ、 水菜と大根のサラダ、きゅうり漬け エネルギー：561Kcal タン... 詳しく見る
ご飯、長もやしのみそ汁、鶏肉の親子煮、ほうれん草の炒め物、さつま芋のサラダ、 めかぶの和え物、なす漬け エネルギー：535Kcal タンパク質：... 詳しく見る
ご飯、なるととオクラの清汁、かれいの青じそ焼き、なすの生姜煮、小松菜のソテー、 マカロニサラダ、しば漬け エネルギー：501Kcal タンパク質... 詳しく見る
ご飯、あさりのスープ、とんかつ、かぶの煮物、しらすと大根の中華風、 ポテトサラダ、桜大根漬け エネルギー：554Kcal タンパク質：18.0g... 詳しく見る
. ご飯、そうめん汁、さばの照り焼き、すき昆布の炒め煮、たけのこの土佐煮、 胡瓜とくらげの中華風、べったら漬け エネルギー：489Kcal タンパ... 詳しく見る
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