今日の献立(ショートステイ山崎)

さばの西京焼き

ご飯、もやしのみそ汁、さばの西京焼き、かぶのそぼろあん、ひじきの炒め煮、アスパラサラダ、 たくあん漬け エネルギー:497Kcal タンパク質:...
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赤魚の塩こうじ焼き

ご飯、わかめのみそ汁、赤魚の塩こうじ焼き、長芋のみそ炒め、カニクリームコロッケ、 ナムル、しば漬け エネルギー:505Kcal タンパク質:20...
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たいのとろろ蒸し

ご飯、さもだしのおろし汁、たいのとろろ蒸し、舞茸と糸コンのソテー、キャベツのうま煮、 ほうれん草の和え物、赤かぶ漬け エネルギー:487Kcal ...
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ポークカレー

ご飯、キャベツのスープ、ポークカレー、ひじきの煮物、レタスのサラダ、福神漬け、 青りんごゼリー エネルギー:549Kcal タンパク質:18.5...
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八宝菜

ご飯、レタスのスープ、八宝菜、春巻き、トマトサラダ、大根おろし甘酢和え、梅吹雪 エネルギー:535kcal タンパク質:18.9g 食塩   :...
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豚肉のパン粉焼き

ご飯、かきたま汁、豚肉のパン粉焼き、すき昆布の煮物、車麩の辛子和え、味きゅうり漬け、 黄桃缶 エネルギー:521Kcal タンパク質:23.2g...
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赤魚とじゃが芋の味噌煮

ご飯、ぜんまいのみそ汁、赤魚とじゃが芋の味噌煮、ナポリタン、ほうれん草磯辺和え、 野菜サラダ、かつおたくあん漬け エネルギー:514Kcal タ...
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さばの照り焼き

ご飯、花麩のすまし汁、さばの照り焼き、冬瓜の煮物、ブロッコリーの炒め物、舞茸の白和え、 桜大根漬け エネルギー:484Kcal タンパク質:20...
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鶏肉の塩だれ焼き

ご飯、板麩のみそ汁、鶏肉の塩だれ焼き、かぶの煮物、オクラの和え物、さつま芋のサラダ、 白かぶ漬け エネルギー:503Kcal タンパク質:19....
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めばるの野菜あんかけ

ご飯、かぶのみそ汁、めばるの野菜あんかけ、ブロッコリーの煮物、かぼちゃコロッケ、 コールスローサラダ、梅吹雪 エネルギー:501Kcal タンパ...
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