ご飯、大根のみそ汁、めばるの山椒焼き、焼き餃子、きゅうりのなめ茸和え、トマトのサラダ、 べったら漬け エネルギー：484Kcal タンパク質：2... 詳しく見る
ご飯、うどんのすまし汁、ポークケチャップ、なすの味噌炒め、白菜の辛子和え、しその実漬け、 フルーツヨーグルト エネルギー：531Kcal タンパ... 詳しく見る
ご飯、棒麩の味噌汁、あじフライ、カリフラワーの炒め物、かぶの煮物、ほうれん草のお浸し、 桜大根漬け エネルギー：515Kcal タンパク質：22... 詳しく見る
冷やし中華、野菜しゅうまい、すき昆布の煮物、長いもの梅和え、プリン エネルギー：562Kcal タンパク質：24.2g 食塩 ：3.5g... 詳しく見る
ご飯、中華風スープ、鶏肉の唐揚げ、ぜんまいの煮物、小松菜のお浸し、カリフラワーサラダ、 赤かぶ漬け エネルギー：553Kcal タンパク質：18... 詳しく見る
ご飯、ぶなぴーのみそ汁、えびフライ、ひじきの炒め煮、小松菜の煮浸し、大根サラダ、 しそ昆布 エネルギー：510Kcal タンパク質：16.9g ... 詳しく見る
ご飯、花麩のすまし汁、豚肉の生姜焼き、里芋の煮物、なめこおろし和え、レタスのサラダ、 梅吹雪 エネルギー：488Kcal タンパク質：19.6g... 詳しく見る
ご飯、かきたま汁、赤魚の粕漬け焼き、南瓜の煮物、キャベツのソテー、ごぼうのサラダ、 野沢菜漬け エネルギー：501Kcal タンパク質：22.6... 詳しく見る
ご飯、豆腐のスープ、鶏肉の西京焼き、ブロッコリーと帆立の煮物、なすの煮浸し、 大根おろし甘酢和え、たくあん漬け エネルギー：510Kcal タン... 詳しく見る
ご飯、大根のみそ汁、牛肉と白菜のすきやき風、かぶの煮物、青梗菜のお浸し、白花豆甘煮、 桜大根漬け エネルギー：523Kcal タンパク質：22.... 詳しく見る
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