今日の献立(ショートスティ山崎)

赤魚の味噌煮

ご飯、さもだしのみそ汁、赤魚の味噌煮、生揚げの炒め物、車麩の辛子和え、トマトのサラダ、 しそ昆布 エネルギー:481Kcal タンパク質:23....
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天ぷら

<敬老の日お祝い献立> 赤飯、天ぷら、茶碗蒸し、かぶの炊き合わせ、胡瓜とたこの和え物、いちごムース エネルギー:680Kcal タンパク質:...
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豚肉のチーズ焼き

ご飯、なすのみそ汁、豚肉のチーズ焼き、小松菜の炒め物、ところてん、甘酢みぞれ和え、 桜大根漬け エネルギー:486Kcal タンパク質:20.8...
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めばるの煮つけ

ご飯、オクラのすまし汁、めばるの煮つけ、南瓜の煮物、れんこんの炒め物、 ほうれん草の数の子和え、のり佃煮 エネルギー:481Kcal タンパク質...
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デミグラスハンバーグ

ご飯、あさりとねぎのスープ、デミグラスハンバーグ、冬瓜のかにあんかけ、いかの酢の物、 小松菜のお浸し、たくあん漬け エネルギー:498Kcal ...
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白身魚と野菜焼き

ご飯、舞茸のみそ汁、白身魚と野菜焼き、青梗菜の炒め物、ブロッコリーのおかか和え、 さつま芋のサラダ、しば漬け エネルギー:486Kcal タンパ...
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チキンカレー

ご飯、冬瓜のスープ、チキンカレー、ビーフンソテー、コールスローサラダ、福神漬け、 ライチゼリー エネルギー:554Kcal タンパク質:18.3...
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豚肉の生姜焼き

ご飯、豆腐のみそ汁、豚肉の生姜焼き、つみれのスープ煮、長芋のサラダ、オクラのおかか和え、 かつおたくあん漬け エネルギー:502Kcal タンパ...
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白身魚フライ

ご飯、花麩のすまし汁、白身魚フライ、冬瓜の含め煮、小松菜のピーナッツ和え、 スパゲティサラダ、まつば昆布 エネルギー:539Kcal タンパク質...
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鶏肉の照り焼き

ご飯、板麩のみそ汁、鶏肉の照り焼き、大根のそぼろ煮、たけのこの炒め物、オクラの和え物、 しば漬け エネルギー:487Kcal タンパク質:20....
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