今日の献立(ショートステイ山崎)

ひき肉のカレー

ごはん、あさりのスープ、ひき肉のカレー、里芋の炒め物、青じそサラダ、福神漬け エネルギー:545Kcal タンパク質:17.9g 食塩   :3...
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豚肉の生姜焼き

ごはん、板麩のみそ汁、豚肉の生姜焼き、たまご豆腐、小松菜のお浸し、なす漬け エネルギー:486Kcal タンパク質:23.9g 食塩   :2....
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えびフライ

ごはん、オクラのみそ汁、えびフライ、なすのしそ炒め、白菜の辛子和え、プリン エネルギー:530Kcal タンパク質:16.7g 食塩   :2....
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牛肉のピカタ

ごはん、花麩のすまし汁、牛肉のピカタ、じゃが芋の煮物、レタスのサラダ、まつば昆布 エネルギー:496Kcal タンパク質:19.8g 食塩   ...
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麻婆豆腐

ごはん、中華風スープ、麻婆豆腐、焼き餃子、小松菜のお浸し、梅吹雪 エネルギー:527Kcal タンパク質:20.0g 食塩   :2.8g...
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赤魚の粕漬け焼き

ごはん、岩海苔のみそ汁、赤魚の粕漬け焼き、白菜の炒め物、ブロッコリーとツナのサラダ、 たくあん漬け エネルギー:468Kcal タンパク質:21...
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豚肉の青紫蘇風味焼き

ごはん、もやしのみそ汁、豚肉の青紫蘇風味焼き、冬瓜のあんかけ、ポテトサラダ、しそ昆布 エネルギー:496Kcal タンパク質:22.3g 食塩 ...
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油淋鶏

ごはん、豆腐のスープ、油淋鶏、かぶの煮物、白菜のお浸し、味きゅうり漬け エネルギー:505Kcal タンパク質:16.7g 食塩   :2.8g...
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たらの香草パン粉焼き

ごはん、しめじのみそ汁、たらの香草パン粉焼き、キャベツの炒め物、マカロニサラダ、 桜大根漬け エネルギー:489Kcal タンパク質:22.0g...
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タンドリーチキン

ごはん、はんぺんのすまし汁、タンドリーチキン、じゃが芋の白煮、小松菜のサラダ、しそ昆布 エネルギー:484Kcal タンパク質:19.4g 食塩...
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