ごはん、花麩のすまし汁、鶏肉の味噌漬焼き、青梗菜とえびの炒め物、こんにゃくのずんだ和え、 白かぶ漬け エネルギー：474Kcal タンパク質：2... 詳しく見る
ごはん、なめこのみそ汁、メバルの塩糀焼き、コーンしゅうまい、春雨の炒め物、梅吹雪 エネルギー：461Kcal タンパク質：21.3g 食塩 ... 詳しく見る
ごはん、コンソメスープ、チキンカレー、かぶの煮物、ブロッコリーサラダ、パインゼリー エネルギー：508Kcal タンパク質：18.5g 食塩 ... 詳しく見る
ごはん、豆腐のすまし汁、赤魚の香草パン粉焼き、みずの味噌炒め、かぼちゃサラダ、赤かぶ漬け エネルギー：466Kcal タンパク質：21.6g 食... 詳しく見る
ごはん、めかぶと春雨のスープ、八宝菜、焼き餃子、レタスサラダ、まつば昆布 エネルギー：484Kcal タンパク質：19.0g 食塩 ：3.0... 詳しく見る
ごはん、あさりのみそ汁、とんかつ、青梗菜のソテー、フレンチサラダ、なす漬け エネルギー：497Kcal タンパク質：18.6g 食塩 ：2.... 詳しく見る
ごはん、オクラのすまし汁、タンドリーチキン、切干大根炒め煮、胡瓜としらすの和え物、 味噌大根漬け エネルギー：477Kcal タンパク質：19.... 詳しく見る
ごはん、もやしのみそ汁、ますの山椒焼き、南瓜の煮物、マカロニサラダ、しその実漬け エネルギー：490Kcal タンパク質：21.9g 食塩 ... 詳しく見る
ごはん、大根葉のみそ汁、鶏肉の生姜焼き、アスパラバター炒め、ひじきのサラダ、桜大根漬け エネルギー：477Kcal タンパク質：20.0g 食塩... 詳しく見る
ごはん、豆腐のみそ汁、鮭の利休焼き、なすの炒め物、練り込み、べったら漬け エネルギー：485Kcal タンパク質：23.8g 食塩 ：2.7... 詳しく見る
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