今日の献立(ショートステイ山崎)

鮭の粕漬け焼き

ごはん、棒麩のすまし汁、鮭の粕漬け焼き、さつま芋の炒め物、レタスサラダ、しそ昆布 エネルギー:478Kcal タンパク質:24.7g 食塩   ...
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こいのぼりちらし寿司

こいのぼりちらし寿司、菜の花のお吸い物、さわら西京焼き、さくらしゅうまい、 ほうれん草のお浸し、プリン エネルギー:517Kcal タンパク質:...
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ホッケの塩焼き

ごはん、さもだしのみそ汁、ホッケの塩焼き、ビーフンのソテー、ブロッコリーサラダ、しば漬け エネルギー:492Kcal タンパク質:23.9g 食...
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豚肉のくわ焼き

ごはん、白菜のみそ汁、豚肉のくわ焼き、すき昆布の炒め物、キャベツサラダ、梅吹雪 エネルギー:477Kcal タンパク質:21.6g 食塩   :...
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白身魚のクリームがけ

ごはん、ふきのすまし汁、白身魚のクリームがけ、なすの味噌炒め、アスパラサラダ、 キャベツ漬け エネルギー:471Kcal タンパク質:21.8g...
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麻婆豆腐

ごはん、麩のスープ、麻婆豆腐、リヨネーズポテト、青梗菜のごま和え、桜大根漬け エネルギー:499Kcal タンパク質:18.9g 食塩   :2...
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たらの野菜あんかけ

ごはん、あさりのみそ汁、たらの野菜あんかけ、コロッケ、マカロニサラダ、かつおたくあん漬け エネルギー:501Kcal タンパク質:20.0g 食...
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豚肉の西京焼き

ごはん、里芋のみそ汁、豚肉の西京焼き、いかのバター炒め、南瓜のサラダ、しば漬け エネルギー:493Kcal タンパク質:23.2g 食塩   :...
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えびのチリソース

ごはん、大根スープ、えびのチリソース、ビーフンソテー、ほうれん草くるみ和え、杏しそ梅 エネルギー:489Kcal タンパク質:18.2g 食塩 ...
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ビーフシチュー

ごはん、わかめスープ、ビーフシチュー、切干大根の煮物、ブロッコリーサラダ、フルーチェ エネルギー:524Kcal タンパク質:17.7g 食塩 ...
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