今日の献立(ショートスティ山崎)

さわらのしそ風味焼き

ご飯、棒麩のみそ汁、さわらのしそ風味焼き、南瓜の煮物、春雨の炒め物、オクラのごま和え、 赤かぶ漬け エネルギー:506Kcal タンパク質:23...
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若鶏のトマト煮

ご飯、キャベツのスープ、若鶏のトマト煮、れんこんのソテー、ほうれん草のピーナッツ和え、 たまごサラダ、べったら漬け エネルギー:503Kcal ...
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牛肉のみそ漬け焼き

ご飯、はんぺんのみそ汁、牛肉のみそ漬け焼き、焼きなす、白菜の辛子和え、みかん缶、 のりつくだ煮 エネルギー:518Kcal タンパク質:20.5...
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さばのみりん焼き

ご飯、細竹のみそ汁、さばのみりん焼き、かぶのかにあんかけ、すき昆布の煮物、 ツナと豆腐のサラダ、かつおたくあん漬け エネルギー:508Kcal ...
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チキンカレー

ご飯、コンソメスープ、チキンカレー、カリフラワーとえびのソテー、ほうれん草のお浸し、 りんごゼリー、福神漬け エネルギー:560Kcal タンパ...
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麻婆豆腐

ご飯、中華スープ、麻婆豆腐、なすの炒め物、白菜の煮物、青梗菜の辛子和え、しば漬け エネルギー:497Kcal タンパク質:18.6g 食塩   ...
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ホッケの漬け焼き

ご飯、そば汁、ホッケの漬け焼き、たけのこの炒め物、揚げ出し豆腐、さつま芋のサラダ、 桜大根漬け エネルギー:511Kcal タンパク質:22.4...
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鮭チーズフライ

ご飯、えのきのみそ汁、鮭チーズフライ、とうがんの煮物、めかぶと胡瓜の酢の物、 中華風サラダ、しその実漬け エネルギー:512Kcal タンパク質...
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ハンバーグおろしソース

ご飯、コンソメスープ、ハンバーグおろしソース、かぶのあんかけ、青梗菜のなめ茸和え、 はりはりサラダ、味きゅうり漬け エネルギー:489Kcal ...
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赤魚の粕漬け焼き

ご飯、板麩のみそ汁、赤魚の粕漬け焼き、春巻き、かぼちゃの炊き合わせ、 胡瓜とくらげの中華風、たくあん漬け エネルギー:508Kcal タンパク質...
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