今日の献立(ショートステイ山崎)

ポークカレー

ごはん、わかめスープ、ポークカレー、小松菜のソテー、えびと胡瓜のサラダ、ハスカップゼリー エネルギー:534Kcal タンパク質:19.7g 食...
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かれいの中華あんかけ

ごはん、花麩のすまし汁、カレイの中華あんかけ、南瓜の煮物、マカロニサラダ、しば漬け エネルギー:482Kcal タンパク質:19.9g 食塩  ...
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肉じゃが

ごはん、大根葉のみそ汁、肉じゃが、ひじきの白和え、レタスのサラダ、桜大根漬け エネルギー:499Kcal タンパク質:19.3g 食塩   :3...
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ホッケの醤油漬け焼き

ごはん、豆腐のみそ汁、ホッケの醤油漬け焼き、白菜と帆立の炒め煮、ポテトサラダ、福神漬け エネルギー:493Kcal タンパク質:21.8g 食塩...
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豚肉のパン粉焼き

ごはん、玉葱のみそ汁、豚肉のパン粉焼き、蒸ししゅうまい、白菜の辛子和え、しその実漬け エネルギー:484Kcal タンパク質:23.0g 食塩 ...
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えびフライ

ごはん、かきたま汁、えびフライ、卯の花の煮物、アスパラのごま和え、桜大根漬け エネルギー:498Kcal タンパク質:15.6g 食塩   :3...
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ホキの山椒焼き

ごはん、鶏ささみのすまし汁、ホキの山椒焼き、クリームコロッケ、人参の子和え、たくあん漬け エネルギー:483Kcal タンパク質:24.4g 食...
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赤魚の味噌煮

ごはん、さもだしのみそ汁、赤魚の味噌煮、生揚げの炒め物、トマトのサラダ、しそ昆布 エネルギー:479Kcal タンパク質:24.1g 食塩   ...
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豚肉のチーズ焼き

ごはん、なすのみそ汁、豚肉のチーズ焼き、小松菜の炒め物、甘酢みぞれ和え、桜大根漬け エネルギー:497Kcal タンパク質:23.4g 食塩  ...
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デミグラスハンバーグ

ごはん、あさりのスープ、デミグラスハンバーグ、冬瓜のかにあんかけ、いかの酢の物、 たくあん漬け エネルギー:499Kcal タンパク質:18.8...
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