ご飯、岩のりのみそ汁、豚肉の生姜焼き、ふきの炒め物、人参とツナのサラダ、しその実漬け エネルギー：494Kcal タンパク質：20.9g 食塩 ... 詳しく見る
ご飯、めかぶと春雨のスープ、八宝菜、春巻き、レタスのサラダ、桜大根漬け エネルギー：498Kcal タンパク質：18.0g 食塩 ：2.8g... 詳しく見る
ご飯、キャベツのみそ汁、白身魚の青じそ焼き、やまいも短冊揚げ、ほうれん草のくるみ和え、 味きゅうり漬け エネルギー：485Kcal タンパク質：... 詳しく見る
ご飯、わかめのスープ、豚肉のおろしポン酢がけ、かぼちゃの煮物、マカロニサラダ、 かつおたくあん漬け エネルギー：498Kcal タンパク質：19... 詳しく見る
ご飯、コンソメスープ、ハンバーグシチュー、ビーフンソテー、アスパラサラダ、 フルーツキャロットゼリー エネルギー：547Kcal タンパク質：1... 詳しく見る
ご飯、みょうがのみそ汁、イカメンチ、なすの煮つけ、鶏ささ身胡麻だれサラダ、梅吹雪 エネルギー：485Kcal タンパク質：18.3g 食塩 ... 詳しく見る
ご飯、花麩のすまし汁、メバルの煮つけ、蒸ししゅうまい、ブロッコリーの炒め物、なす漬け エネルギー：476Kcal タンパク質：20.8g 食塩 ... 詳しく見る
ご飯、オクラのみそ汁、タンドリーチキン、ほうれん草のソテー、きのこの塩辛、桜大根漬け エネルギー：481Kcal タンパク質：18.4g 食塩 ... 詳しく見る
ご飯、玉葱のスープ、野菜コロッケ、アスパラと春雨の炒め煮、カリフラワーサラダ、 べったら漬け エネルギー：523Kcal タンパク質：17.9g... 詳しく見る
ご飯、にらとあさりのスープ、肉団子の酢豚、ひじきの旨煮、小松菜のお浸し、マンゴー エネルギー：505Kcal タンパク質：16.4g 食塩 ... 詳しく見る
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